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Habilidades para el CV: cuáles poner y cómo elegirlas

Dopplio Team2 de noviembre de 2026 · 7 min de lectura

Las habilidades que van en tu CV no son las que más te gustan de ti, sino las que pide la oferta y puedes demostrar. Se dividen en dos tipos: las técnicas (programas, herramientas, idiomas, conocimientos del oficio) y las transversales o blandas (comunicación, organización, trabajo en equipo). Las técnicas van en una lista, con el nombre exacto que usa la oferta; las blandas se demuestran con un ejemplo en la experiencia, porque escritas en una lista no las cree nadie. ¿Ya tienes el CV hecho? Comprueba gratis si el filtro ATS lee tus habilidades: subes el PDF y ves qué partes no logra leer.

Habilidades técnicas y habilidades blandas

En los CV en español se usan casi como sinónimos "habilidades", "aptitudes" y "competencias". Lo que sí conviene distinguir son los dos tipos, porque se escriben distinto:

Habilidades técnicas (duras)Habilidades blandas (transversales)
Qué sonLo que sabes hacer y se puede comprobarCómo trabajas con otras personas y contigo mismo
EjemplosExcel avanzado, SAP, contabilidad, Python, atención en caja, carné de carretillero, inglés B2Comunicación, organización, trabajo en equipo, resolución de problemas, liderazgo
Dónde vanSección "Habilidades", con el nombre exactoEn la experiencia, demostradas con un logro
Cómo las lee un ATSLas busca como palabras clave de la ofertaCasi no cuentan como palabra suelta

La segunda fila es la que más se equivoca: un CV con "proactivo, responsable, trabajo en equipo" en una lista no dice nada que no diga cualquier otro CV. El mismo "trabajo en equipo" escrito como "coordiné a un equipo de cuatro personas en el cierre mensual" sí dice algo.

Cómo elegir las tuyas: la oferta manda

El error más común es tener una lista fija de habilidades y mandarla a todas las ofertas. Muchas empresas filtran las candidaturas con un software (ATS) que compara las palabras de tu CV con las de la oferta, así que la lista tiene que salir de la oferta concreta:

  1. Copia la oferta y marca los sustantivos y los nombres de programas, herramientas, certificaciones e idiomas que pide.
  2. Quédate con los que de verdad sabes hacer. Si no lo dominas, no va: se nota en la entrevista.
  3. Escríbelos con las mismas palabras de la oferta. Si pide "gestión de inventarios", no pongas "control de stock"; si pide "Microsoft Excel", no basta con "ofimática".
  4. Ordénalos por lo que pide primero la oferta, no por lo que más te gusta.
  5. Elige dos o tres blandas que la oferta mencione y busca en tu experiencia un ejemplo con resultado para cada una.

Es el mismo principio de adaptar el CV a cada oferta: no se reescribe todo, se ajusta el vocabulario.

Ejemplos de habilidades para el CV por área

Ejemplos para inspirarte. Úsalos solo si la oferta los pide y puedes demostrarlos:

ÁreaHabilidades técnicasHabilidades blandas que suelen pedir
Administración y contabilidadExcel avanzado (tablas dinámicas), conciliaciones bancarias, facturación, SAP o el ERP que usen, nóminasOrganización, atención al detalle, confidencialidad
Atención al cliente y ventasCRM (Salesforce, HubSpot), gestión de reclamaciones, venta cruzada, manejo de caja, TPVComunicación, empatía, trabajo bajo presión
TecnologíaLos lenguajes y frameworks exactos (Python, React, SQL), Git, nube (AWS, Azure), metodologías ágilesResolución de problemas, trabajo en equipo, aprendizaje continuo
SaludTécnicas o protocolos concretos del puesto, manejo de historia clínica electrónica, primeros auxiliosEmpatía, comunicación con pacientes, trabajo en equipo
Logística y almacénGestión de inventarios, preparación de pedidos, carretilla elevadora (con carné), SGAOrganización, puntualidad, trabajo en equipo
Marketing y comunicaciónGoogle Analytics, gestión de redes sociales, SEO, Canva o Adobe, email marketingCreatividad, comunicación escrita, orientación a resultados
EducaciónPlanificación didáctica, plataformas educativas (Moodle, Google Classroom), atención a la diversidadComunicación, paciencia, gestión del aula

Habilidades blandas: cómo ponerlas sin que suenen a relleno

Una habilidad blanda en una lista es una afirmación; en la experiencia es una prueba. Conviértelas en un logro con verbo y, si puedes, con cifra:

En lugar de…Escribe…
Trabajo en equipoCoordiné con los equipos de compras y almacén la reposición semanal de 300 referencias
ComunicaciónAtendí una media de 40 consultas diarias de clientes por teléfono y correo
Resolución de problemasReduje a la mitad las devoluciones por error de envío revisando el proceso de preparación
LiderazgoFormé a tres personas nuevas del equipo durante su primer mes
OrganizaciónLlevé la agenda y los viajes de dos directivos sin un solo cambio de última hora sin resolver

Si la oferta insiste mucho en una blanda (por ejemplo, "excelente comunicación"), puedes nombrarla también en el perfil profesional, al principio del CV, pero siempre acompañada de algo que la respalde.

Dónde van las habilidades en el CV y cómo escribirlas

  • Sección "Habilidades" con ese nombre o "Competencias", después de la experiencia (o después de la formación si no tienes experiencia). Es el encabezado que el software espera encontrar.
  • Entre seis y diez habilidades técnicas, separadas por comas o en viñetas cortas. Una lista de treinta parece copiada y diluye las que importan.
  • Sin barras, estrellas ni porcentajes. "Excel ●●●○○" o "Photoshop 80 %" no significan nada para quien lo lee, y un ATS no lee el gráfico: la habilidad puede desaparecer o salir desordenada. Pasa lo mismo con las columnas laterales de muchas plantillas, como explicamos en ¿el ATS lee las columnas y las tablas?.
  • Los idiomas, en su propia sección, con el nivel en texto: "Inglés: B2". Si aplicas a un puesto en inglés, mira también currículum en inglés.
  • Las habilidades del perfil y de la experiencia cuentan igual. Si una habilidad clave aparece en un logro, el software también la encuentra ahí.

Si quieres partir de un diseño que ya cumple todo esto, están las plantillas de CV ATS: una columna, sección de habilidades en texto.

Habilidades para un CV sin experiencia

Sin experiencia laboral, las habilidades pesan más, porque son lo que tienes para ofrecer. Sácalas de los estudios, las prácticas, los proyectos, el voluntariado o un trabajo de verano: "Excel (tablas dinámicas), aprendido en el proyecto de fin de ciclo" vale más que "Excel" a secas. Lo explicamos con un ejemplo completo en currículum sin experiencia.

Errores comunes

  • La misma lista para todas las ofertas. El filtro compara con cada oferta; una lista genérica coincide con pocas.
  • Sinónimos en lugar de las palabras de la oferta. El software no siempre entiende que "atención a clientes" y "servicio al cliente" son lo mismo.
  • Habilidades que no puedes defender. Si está en el CV, te lo pueden preguntar.
  • Blandas sin prueba. "Proactivo" no suma; un logro que lo demuestre, sí.
  • Habilidades en gráficos o columnas. El diseño se ve bien, pero el texto puede no leerse.

Cómo comprobar que el ATS lee tus habilidades

Puedes tener las habilidades correctas y que no cuenten porque el sistema no las lee: pasa con las barras de nivel, los iconos y las columnas laterales. Sube tu CV al conversor y en segundos ves qué partes no logra leer el software; recibes el mismo contenido en una sola columna, con las habilidades en texto. Es gratis y sin tarjeta.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas habilidades hay que poner en un CV?

Entre seis y diez habilidades técnicas en la sección de habilidades, y dos o tres blandas demostradas en la experiencia. Más que eso diluye las que de verdad pide la oferta.

¿Es lo mismo habilidades, aptitudes y competencias?

En un CV en español se usan casi como sinónimos. Lo útil es distinguir técnicas (lo que sabes hacer) de blandas (cómo trabajas). Usa como título de la sección el término que use la oferta, o "Habilidades" si no usa ninguno.

¿Qué habilidades blandas se piden más?

Las que aparecen con más frecuencia en las ofertas son comunicación, trabajo en equipo, organización, resolución de problemas y orientación al cliente. Pon solo las que pida la oferta concreta y demuéstralas con un logro.

¿Pongo el nivel de cada habilidad?

No con barras ni porcentajes. Si el nivel importa, escríbelo en texto ("Excel avanzado: tablas dinámicas y macros") o con una certificación. Para idiomas, usa el nivel (A1 a C2).

¿El inglés va en habilidades o en idiomas?

En una sección de idiomas, con el nivel: "Inglés: B2". Si la oferta lo pide como requisito central, puedes mencionarlo también en el perfil.

¿Qué habilidades pongo si no tengo experiencia?

Las que hayas usado en estudios, prácticas, proyectos o voluntariado, con el contexto en el que las aplicaste. Las blandas, con un ejemplo de esas mismas actividades.
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